Открыть меню

Почему чистить зубы надо перед едой

Чистка зубов: до или после завтрака?

Казалось бы, с чисткой зубов все просто: нужно ухаживать ежедневно, утром и вечером. Но наверняка каждый из вас задумывался, куда же все-таки идти после пробуждения в первую очередь — в ванную или на кухню.

До или после завтрака? Когда правильно чистить зубы и почему

Стоматологи раскрыли опасные последствия чистки зубов после завтрака и дали свои рекомендации по поддержанию здоровья полости рта. Об этом сообщает The Sun. Дело в том, что после приема пищи во рту образуется кислая среда, и чистка зубов в таких условиях повреждает и разрушает эмаль. Нью-йоркский стоматолог-гигиенист Авален Avalene добавила, что если нет возможности почистить зубы до завтрака, то стоит подождать минут после приема пищи, и уже потом приступать к процедуре. Все дело в количестве времени между этими событиями. Драгоценная эмаль, покрывающая зубы, временно ослабевает после еды из-за кислот, присутствующих в еде.

Когда чистить зубы: до или после завтрака? Что говорят стоматологи
Когда лучше чистить зубы – до либо после приема пищи
Когда нужно чистить зубы — до или после еды? Отвечает стоматолог
Когда нужно чистить зубы: до или после завтрака?
Когда нужно чистить зубы – до еды или после.
Как правильно чистить зубы
Когда чистить зубы – до или после завтрака?
Когда чистить зубы: до завтрака или после?
Правильные утренние ритуалы: когда чистить зубы — до или после завтрака

Стоматолог, профессор и заместитель декана по академическим вопросам Школы стоматологии Мичиганского университета Карлос Гонсалес-Кабесас рассказывает, что многие любят к завтраку добавлять углеводистые сладкие десерты, выбирают сладкую кашу и так далее. Углеводный сладкий завтрак, который станет питательной средой для «утренних» бактерий, может привести к ускоренному их размножению. Детский стоматолог из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилле Апоена де Агиар Рибейро добавляет, что благодаря чистке зубов до еды усиливается выработка слюны, это несколько нормализует важный для здоровья полости рта кислотно-щелочной баланс.

  • Как правильно чистить зубы: семь главных рекомендаций
  • Чистка зубов — неотъемлемая часть гигиены полости рта. Как правило, эту процедуру мы делаем дважды в день — утром и вечером.
  • Большинство людей чистят зубы сразу после пробуждения, то есть до завтрака. Этому способствует многолетняя привычка, а также неприятный запах изо рта.
  • Мы все четко знаем, что зубы нужно чистить дважды в день — утром и вечером. Что касается вечерней чистки зубов, вопросов не возникает — надо это делать перед сном.
Когда лучше чистить зубы – до либо после приема пищи
Когда нужно чистить зубы – до еды или после. — Стоматология в Иркутске
Когда чистить зубы – до или после завтрака? | Центр имплантации Доктора Федорова | Дзен
Когда правильно чистить зубы: до завтрака или после
Когда чистить зубы: до завтрака или после? | Эксперты объясняют от Роскачества
Когда нужно чистить зубы: до или после завтрака? | Kurtova Dental Clinic
Как правильно чистить зубы: до или после еды? | стоматологическая клиника СолоДент
Почему нужно чистить зубы утром и вечером?

Многие наверняка не задумываются о таких мелочах, как порядок утренней рутины. Кто-то первым делом чистит зубы, а кто-то предпочитает начать с вкусного завтрака. Но, возможно, в шутке про утро, которое начинается не с кофе, куда больше смысла, чем нам кажется. В вопросе о последовательности завтрака и чистки зубов стоматологи разделились на два лагеря. Одни специалисты считают, что зубы нужно чистить сразу после пробуждения, а уже потом употреблять пищу.

© 2024 · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено